RICE処置一覧

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怪我をしたときはRICE処置

今回はRICE処置についてお話しします。RICEとは、4つの処置の頭文字をとって組み合わせたものであり、Rest(安静)、Ice(冷却)、Compression(圧迫)、Elevation(挙上)の頭文字をとったものです。これら4つの処置を順に行うことで、最低限の応急処置ができるようになっています。